Músculos Extensión de Pie Omba’apo

Productos Descripción Función pr oducto Extremadamente Enfocado Objetivo de Entrenamiento Ko extensión py rehegua ominimisa interferencia ambue músculogui ha eháicha glúteos ha isquiotibiales, upéicha rupi pe carga de entrenamiento oñecentra completamente cuadriceps rehe. Ha'e particularmente adecuado omombarete haguã vastus...

Omondo porandu .

Techaukaha

Parámetro técnico rehegua art .

Productos rehegua Ñemombe’u

Techapyrãramo	XZ8014A rehegua
Máquina tuichakue	1670x1060x1480MM rehegua
Máquina pesaje	285KG rehegua
Pila de peso rehegua	100KG rehegua
Iñapỹiva	Marco de acero precisión, yvate - elasticidad PU cojín / respaldo, aleación metal piezas

Prfunción oducta rehegua

Objetivo de Capacitación Ojesarekóva Extremadamente

Ko extensión py rehegua ominimisa interferencia ambue músculo-gui ha eháicha glúteos ha isquiotibiales, ohejáva carga de entrenamiento oñecentra completamente cuadriceps-pe. Ha’e particularmente adecuado omombarete haguã umi músculo vastus medialis ha ombohovái haguã desarrollo desigual umi músculo muslo anterior.

Pe estrés rodilla rehegua ojejokóva

Oñembojojávo umi ejercicio compuesto ha’eháicha squat ha deadlift, umi extensión py rehegua oikuave’ẽ peteĩ patrón de estrés rodilla simpleve ha umi peso ajustable. Ha'ekuéra iporãiterei umi ojerecuperáva cirugía de rodilla-gui, oactiva seguramente cuadriceps carga baja guýpe. Avei oĩ porã umi oñepyrũvape g̃uarã, oipytyvõva ani hag̃ua oreko lesión rodilla-pe oúva forma hekopeʼỹgui.

Precisamente entrenamiento intensidad ha alcance

Pe peso extensión py rehegua ikatu oñemboheko porã-oñemopyendáva nde mbarete nivel rehe, ohóva mbovymi kilogramo guive heta docena kilogramo peve, ohejáva ojupi mbeguekatúpe entrenamiento intensidad. Avei pe oiporúva ikatu oiporavo pe ángulo de flexión ha extensión oñemohenda porãva ani hag̃ua ojeestiraiterei.

Jejaporaẽva

Máquina Ajuste (Requisito Previo Núcleo) rehegua .

Oñemohenda pe apyka yvatekuépe

Reguapy rire, easegura nde rodillakuéra oĩha alineada pe máquina punto de pivote ndive, nde py opytu’upaite umi pedal rehe ha nde muslo oĩha paralelo yvýpe.

Ojeasegura haguã Posición de Pie

Emoĩ pe máquina almohadilla de presión nde vakara’y renondépe, 3-5 cm nde jyva guýpe. Eipuru peteĩ apretón ikatúva reipuru meme fuerza reñemongu’e’ỹre.

Oñemohenda pe Peso

Eiporavo pe peso okonveniva nde mbarete rehe. Oñemoñe’ẽ umi oñepyrũvape oñepyrũ haguã 5-10 kg ha mbeguekatúpe oñembohetave haguã ojekuaavévo pe movimiento.

Procedimiento Estándar rehegua

Posición Ñepyrũrã

Eñembo’y pe apyka rapykuéri. Jajoko umi asa mokõive lado pe extensión py rehegua mokõive ñande po reheve. Eñongatu nde rete yvategua, emaña porã tenonde gotyo ha eñongatu nde jyva 90 grádope.

Py Extensión rehegua

Eipuru nde cuadriceps, emohenda mbeguekatu nde vakara’y ha emopu’ã umi pedal yvate gotyo haimete ojepysopa peve nde jyva, emantene peteĩ doblado michĩmi 10-15 grado. Jajoko 2-3 segundo ha ñañandu pe contracción ñande cuadriceps-pe.

Oguejy mbeguekatu

Opytu’u rire mbykymi pe movimiento yvate gotyo, mbeguekatúpe emboguejy jey nde vakara’y oguejy peve pe curva 90 grado oñepyrũvape. Emboguejy mbeguekatu ha ani repoi pya’e. Ojejoko 2-3 segundo aja.

Umi mba’e ojejapóva jey jey

Oñemohu’ã 12-15 jey jey peteĩ conjunto-pe. Ro’e porã 3-4 conjunto peteĩ sesión-pe, 60-90 segundo opytu’u haguã conjunto apytépe.

ore servicio-kuéra

Emantene peteĩ cuerpo superior estable pe ejercicio pukukue javeve. Ani rearco nde jyva, reñapytĩ nde jyva térã rehupi nde jyva. Péicha ojedistraéta cuadriceps ha potencialmente omoheñói incomodidad espalda inferior.

Eñongatu nde jyva alineado nde pyti’a ndive. Ani rejere hyepy gotyo ni okápe ani hagua pe carga oñemoambue, ha upéicha rupi pe riesgo reñelastima hagua.

Emantene peteĩ velocidad de movimiento constante ha ani reiporu nde vakara’ykuéra reaprovecha haĝua impulso. Flexión activa ha extensión cuadriceps rehegua iñimportanteterei oñembokatupyry hagua hekopete.

Marandu Fábrica rehegua

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News

FAQ ojeporavóva

P: ¿Ikatu piko ojepersonaliza pe máquina oñeikotevẽháicha?

R: Máquina py ñemopu’ãha peteĩ-función rehegua térã py ñemongu’e + py ñemongu’e mokõi-peteĩ máquina-pe, oikehápe logotipo personalizado

P: Mba’épa pe MOQ ha tiempo de entrega?

R: Ciclo de producción estándar ha'e 20 ára, ciclo de producción personalizado ha'e 30 ára rupi

P: Mba’éichapa oĩ pe calidad?

R: Ojehupyty guive materia prima proceso de producción ha upéi entrega producto terminado peve, proceso pukukue ohasa por lo menos 8 procedimiento inspección de calidad, ha tasa de calificación fábrica-pe ohasa 99%.

P: Mba’épa pe ventaja central?

R: Pe capacidad control costo rehegua cadena henyhẽva-, eficiencia ombohováiva personalización pyaꞌe, ha sistema control de calidad ombohováiva umi estándar internacional ikatu omeꞌe cliente-kuérape pytyvõ cadena de suministro costo-efectivo ha estable.